신혼부부 #일상 #신혼 #임신계획 #임신준비 #영양제 썸네일형 리스트형 예비 엄마, 아빠를 위한 엽산 “더폴릭 포 마미/대디” 고양이를 키우면서 다양한 변화가 있었지만, 가장 큰 변화는 딩크족이었던 우리 부부에게 임신 계획을 갖게 한 것이다. 여러 이유로 "우린 아이 생각 없어요🙅🏻♀️🙅🏻♂️"를 외치던 우리는 '내 새끼를 낳으면 얼마나 귀하고 예쁠까'하는 생각과 부모님의 자식을 향한 마음을 더 많이 이해하게 됨으로써 임신을 준비하게 되었다. 검색해보니 일단 엽산부터 먹는게 1번!! 나이가 있다보니 여기저기서 듣긴 했지만 정확히 엽산이 뭔지 모르고 있었는데 이번 기회에 알게 되었다. 엽산에 대해 제가 정리한 것은 아래와 같습니다. 1. 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필수적이며 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요한 중요한 영양소이다. 2. 임신하기 3개월 전부터 임신 초기(13주경)까지는 .. 더보기 이전 1 다음
